Stress e affaticamento
Trenta minuti senza telefono, senza rumore, senza nulla da fare. Il silenzio è parte del trattamento.
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Benefici e disturbi
A chi fa bene una stanza di sale
Respirare aria salina è un gesto semplice che il corpo conosce da sempre. Ecco in quali situazioni le persone scelgono più spesso l'haloterapia come supporto complementare.
Apparato respiratorio
Quando respirare costa fatica
È l'ambito in cui l'haloterapia è più conosciuta. Il sale micronizzato agisce sulle mucose delle vie aeree con un'azione mucolitica, antisettica e lenitiva: può favorire la fluidificazione delle secrezioni e contribuire a liberare naso e bronchi.
Le persone si rivolgono a noi soprattutto per:
- Asma lieve, al di fuori delle fasi acute
- Rinite allergica e non allergica
- Sinusite cronica
- Raffreddori frequenti e ricorrenti
- Bronchite cronica
- Tosse persistente
Pelle
Il sale che si posa sull'epidermide
Durante la seduta le microparticelle non entrano solo nei polmoni: si depositano anche sulla pelle esposta. Il cloruro di sodio ha proprietà igroscopiche e antisettiche naturali, che possono aiutare a riequilibrare la barriera cutanea e a lenire prurito e irritazione.
Un supporto scelto spesso da chi convive con:
- Psoriasi
- Dermatite atopica
- Acne
Per ottenere il massimo, consigliamo abiti comodi che lascino scoperte braccia o gambe nelle zone interessate.
Bambini
L'inverno dei bambini, un po' più leggero
Asili e scuole sono ambienti in cui i virus circolano senza sosta. Molti genitori arrivano da noi stanchi dello stesso copione: naso chiuso, tosse notturna, un raffreddore che finisce e uno che comincia.
L'haloterapia è particolarmente adatta ai bambini perché non richiede nulla da loro: nessuna mascherina, nessun farmaco, nessuna procedura. Basta che stiano nella sala e respirino. E da noi possono farlo giocando: in sala d'attesa c'è un'area bimbi recintata con prato sintetico e peluche, e dentro la stanza del sale un tavolino con la lavagna e la televisione con i cartoni animati.
- Un genitore può restare in sala per tutta la seduta
- Adatta anche ai più piccoli — l'età minima si valuta caso per caso al telefono
- Nessun effetto collaterale noto in bambini sani
Benessere generale
Anche se stai bene
Non serve un disturbo per entrare in una stanza di sale. Molti dei nostri ospiti vengono semplicemente per fermarsi.
Smog, polveri e fumo
Per chi vive in città, lavora in ambienti polverosi o fuma: un supporto per la pulizia delle vie aeree.
Energia e umore
Molte persone raccontano di uscire dalla seduta con la sensazione di aver respirato più a fondo del solito.
Quando invece è meglio di no
L'haloterapia è generalmente ben tollerata, ma non è indicata per tutti. Sconsigliamo la seduta, o chiediamo un parere medico preliminare, nei casi di:
- Fase acuta di una patologia respiratoria, o febbre in corso
- Malattie infettive in atto
- Insufficienza respiratoria o cardiaca grave
- Tubercolosi attiva
- Ipertensione non controllata
- Patologie oncologiche in fase attiva
- Gravidanza — meglio confrontarsi prima con il proprio ginecologo
In caso di dubbio, chiamaci: preferiamo dirti di no una volta, piuttosto che farti fare una seduta nel momento sbagliato.
Nota importante. Le informazioni di questa pagina hanno finalità divulgative. L'haloterapia è una pratica di benessere complementare: non cura, non guarisce e non sostituisce diagnosi, farmaci o terapie prescritte dal medico. Per qualsiasi condizione di salute, il riferimento resta il tuo medico curante o lo specialista.
Il primo passo
Parliamone insieme
Raccontaci la tua situazione: ti diciamo con franchezza se l'haloterapia può esserti utile.